기침 가래에 좋은 도라지의 효능

🙂 도라지의 활용 🙂

 

도라지( Platycodon grandiflorus )는 재활용 및 약용 으로 활용

한의학에서는 **"길경(桔梗)"** 이름으로 기록하여 작성, 고대부터 처리, 가래, 인후통 등에 효험이 있다.

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🌟 도라지 껍질

1. 기관지 건강 개선 🚩
   • 사포닌 성분이 간식과 가래를 제거하는데
   • 기관지염, 인후염, 천식 등의 증상에 효능이 있다.
2. 기관지 강화 🛡️
   • 사포닌은 세포를 활성화 시켜 가래, 기관지염, 인후염 등에 진정 효과를 줍니다
   • 외부 바이러스 효과에 대한 저항력 강화
3. 항염 및 기여 효과 🌱
   • 도라지의 항염 성분인 폴리폴리, 플라보노이드가 염증 완화에 도움을 준다.
4. 조절과 기능 강화 ❤️
   • 폐기능을 조절하는, 나쁜 LDL 폐기 처분은 효과를 나타냅니다.
   • 지질과 고지혈증 치료
   • 능력을 활성화하여 전투력을 강화시켜 준다.

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🍵 도라지 복용 방법

• 도라지차 : 도라지차를 끓여서
• 도라지청 : 꿀과 절여서
• 도라지 나물 : 삶아서 반찬으로

 

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🌿 도라지(Platycodon grandiflorus)의 유래와 가공 🌿

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도라지는 동아시아 지역, 특히 한국, 중국, 일본 에서 자생하는 다년학명 Platycodon grandiflorus 입니다.

• 한국에서는 순우리말로 **"도라지"**라고 하고, 한의학에서는 **"길경(桔梗)"**라는 이름으로 
• 도라지는 고려 시대부터 약용 식물로 사용 가능
• 특히 한국에서는 민요로써 **“도라지 타령”** 이 유명합니다.

중국과 일본에서도 전통 약재로 활용 가능하며 기능 강화에 효과적인 약초로 기대되는 식물입니다.

약재로 사용하는 도라지