행복한 세상

서리태의 힘과 효능서리태는 검은콩의 한 종류로, 겉모습은 검은색이지만 속은 초록빛을 띠는 것이 특징입니다. '서리태'라는 이름은 가을에 서리가 나올 가능성이 있을 것으로 예상됩니다. 주로 한국에서 재배되는, 이에 따라 '쥐눈이콩'이라고 합니다서리태는 오래전부터 한식의 중요한 재료로 사용되어 왔습니다. 밥에 볶거나 콩자반, 두유, 떡 등 다양한 음식을 즐겨보세요. 특히 설날이나 명절에 자주 중요한 콩자반의 주재료로 쓰입니다💪 서리태의 효능경로 건강 개선안토시아닌 : 활성산소를 제거하여 세포를 이동시켜 피부 건강을 지켜줍니다비타민 E 별도의 스킨을 유지하는 데 도움이 됩니다다이어트 및 포만감 유지풍부한 다이어트 섬유 가 포함되어 있어 포만감을 유지시켜 줍니다.뼈 건강 강화소수, 마그네슘, 인 등의 미네랄이..

망막 이식 수술은 주로 망막의 기능이 손상된 환자에게 시력을 회복하거나 개선하기 위해 시행되는 고급 의료 절차입니다. 이 수술은 망막색소변성증(Retinitis Pigmentosa)과 같은 망막 퇴행성 질환이나 심각한 망막 손상 환자에게 적용될 수 있습니다. 망막 이식 수술에는 몇 가지 종류와 방법이 있으며, 각각의 방법은 환자의 상태와 필요에 따라 다르게 적용됩니다.1. 망막 이식 수술의 종류인공 망막 이식 (Retinal Prosthesis)대표적인 예: 아르고스 II(Argus II) 시스템.방법: 전자 장치를 망막에 이식하여 외부 카메라에서 받은 시각 정보를 전기 신호로 변환, 이를 통해 시신경에 신호를 전달합니다.적용 대상: 주로 망막색소변성증 환자.세포 이식 (Cell-based Therapy..

1. 독감의 종류:독감은 주로 A형과 B형 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다. A형 독감은 사람뿐만 아니라 동물에게도 발병하며, 38도 이상의 고열, 두통, 관절통, 근육통, 기침 등의 증상이 나타납니다. 2. 증상:독감의 일반적인 증상은 다음과 같습니다:고열기침인후통콧물 또는 코막힘근육통 또는 몸살두통피로감구토 및 설사 (주로 어린이에게서 나타남)  3. 예방 방법:백신 접종: 생후 6개월 이상의 모든 사람은 매년 독감 백신을 접종하는 것이 권장됩니다. 백신은 독감 바이러스의 변화에 맞춰 매년 업데이트되므로, 매년 접종이 필요합니다. 개인 위생: 기침이나 재채기 시 티슈나 팔꿈치로 입과 코를 가리고, 손을 자주 씻으며, 아픈 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다.  4. 치료 방법:휴식 및 수분 ..

도널드 트럼프(Donald John Trump)는 미국의 기업가, 부동산 개발업자, 텔레비전 스타, 그리고 제45대 미국 대통령(2017년~2021년)을 역임한 정치인입니다. 그의 출생, 가문, 사업, 정치 경력 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 출생과 어린 시절출생: 1946년 6월 14일, 미국 뉴욕주 퀸스(Queens) 자메이카 병원에서 태어났습니다.부모:아버지: 프레드 트럼프(Fred Trump, 1905~1999)뉴욕 지역에서 성공한 부동산 개발업자였습니다. 주로 중산층을 대상으로 한 주택 건설과 임대 사업을 했습니다.어머니: 메리 앤 맥클라우드 트럼프(Mary Anne MacLeod Trump, 1912~2000)스코틀랜드 출신 이민자였습니다.형제자매: 다섯 남매 중 넷째입니다. 형제자매로..

2025년 연말정산은 2024년 귀속 소득을 정산하는 절차입니다. 연말정산은 회사원이 매달 급여에서 원천징수된 세금을 최종 정산하는 과정으로, 공제 가능한 항목들을 반영해 세액을 확정하고 환급받거나 추가 납부할 금액을 결정합니다. 다음은 2025년 연말정산 작성 방법, 제출 서류, 그리고 참고할 주요 사항입니다.1. 연말정산 작성 방법국세청 홈택스 접속국세청 홈택스에 접속해 로그인합니다.로그인 후 "연말정산 간소화 서비스" 메뉴를 통해 필요한 자료를 확인합니다.연말정산 간소화 서비스 이용의료비, 교육비, 보험료, 주택자금, 신용카드 사용 내역 등 세액공제와 소득공제 항목이 자동으로 정리된 자료를 다운로드합니다.공제 항목 검토간소화 서비스에 누락된 자료(예: 기부금 영수증, 일부 의료비 등)가 있는지 확인..

1. 소갈비찜의 유래소갈비찜은 한국의 전통적인 명절 음식이자 잔치 음식으로, 조선 시대부터 이어져 온 요리로 알려져 있습니다. 소고기는 귀한 식재료로 여겨졌기 때문에 갈비찜은 특별한 날이나 중요한 손님을 대접할 때 주로 준비되었습니다.갈비찜은 조선 시대의 궁중 요리에서 유래했으며, 궁중에서는 다양한 고기 요리법이 발달했는데, 그중 하나가 뼈가 있는 고기를 부드럽게 조리하는 방식이었습니다. 이후 갈비찜은 사대부와 일반 백성들에게까지 전해지며 오늘날의 형태로 자리 잡았습니다.2. 소갈비찜 만드는 법재료 (4인분 기준)소갈비: 1.5kg양파: 1개당근: 1개무: 1/4개대추: 5~6개밤: 6~8개 (선택)표고버섯: 4~5개파: 1대마늘: 8~10쪽생강: 1톨청주: 2큰술양념장간장: 1/2컵설탕 (또는 올리고당..

스포츠스태킹(Sport Stacking)은 컵을 쌓고 쌓은 컵을 다시 정리하는 스포츠입니다. 이 활동은 주로 속도와 손의 협응력을 요구하며, 개인 또는 팀으로 진행할 수 있습니다. 다음은 스포츠스태킹에 대한 전반적인 정보입니다. 1. 역사 스포츠스태킹은 1980년대 후반에 미국에서 시작되었습니다. 처음에는 단순한 게임으로 시작되었으나, 점차 공식적인 스포츠로 발전하게 되었습니다. 2000년대 초반에는 국제 대회도 열리기 시작했습니다. 2. 기본 규칙 컵: 스포츠스태킹에 사용되는 컵은 일반적으로 플라스틱으로 만들어지며, 특정한 크기와 무게를 가지고 있습니다. 스택: 컵은 특정한 패턴으로 쌓아야 하며, 일반적으로 3단계로 나뉘어 있습니다: 3컵, 6컵, 10컵. 시간 측정: 스택을 쌓고 정리하는 데 걸리는 ..

세종 모 기관에서 실시하는 노인일자리사업에는 다음과 같은 사업이 있다.   노인을 위한다고, 일자리를 제공해서 사회의 일원으로 공공에 봉사할 기회를 준다고 하면서 선발과정에 자격증, 경력을 포함, 면접까지 보며 점수를 내어 선발하고 있었다.나는 노인역량활용사업에 투입이 되어 근처 기관에서 일을 할 수 있었다.그런데 사업에 참여하면서 그 현실의 참담함을 금할 수 없었다.처음 주어진 일이 청사의 화장실 청소였다.그 다음이 실내 청소,차라리 미화원을 뽑지,,,,기막힐 일이다.그 외 시간에는 민원인이 오면 안내와 여러가지 도움을 주는 일 등 (이 부분은 당연히 여겼던 일이다)역량활용사업이 이 정도라면 사업 시행자는 이 노인일자리사업이라는 것에 대해 심도있는 수정을 해야 할 것이다. 노인일자리사업은 고령화 사회에..

콜라비(Kohlrabi)는 독특한 모양과 맛을 가진 식재료로, 브로콜리와 양배추 같은 십자화과 채소에 속합니다. 아래에서 콜라비의 유래, 효능, 수확 시기 등 전반적인 정보를 살펴보겠습니다.1. 유래어원: 콜라비는 독일어로 "양배추(kohl)"와 "순무(rübe)"를 합친 단어에서 유래했습니다.기원: 유럽에서 처음 재배되었으며, 특히 독일과 오스트리아 등지에서 널리 사용되었습니다. 오늘날에는 전 세계적으로 재배되며 아시아, 북미, 유럽 등지에서 인기를 얻고 있습니다.2. 특징외형: 구 모양의 줄기와 그 위에 뻗어나온 잎이 특징입니다.맛: 줄기는 아삭하고 약간 단맛이 나며, 브로콜리 줄기와 순무를 섞은 맛과 비슷합니다.색상: 주로 연녹색과 자주색 품종이 있습니다.3. 효능풍부한 영양소:비타민 C: 면역력 ..

"커비(Kirby)"는 일본의 닌텐도와 HAL 연구소가 개발한 비디오 게임 시리즈의 주인공으로, 게임 속 캐릭터와 관련된 장난감은 이 시리즈에서 영감을 받아 제작되었습니다. 커비는 1992년에 닌텐도의 게임 시리즈로 처음 등장했으며, 게임뿐만 아니라 다양한 상품, 장난감, 애니메이션 등으로도 사랑받고 있습니다.1. 커비의 유래와 뜻이름의 유래: "커비(Kirby)"라는 이름은 닌텐도의 초기 변호사였던 존 커비(John Kirby)에게서 유래되었다고 알려져 있습니다. 그는 닌텐도의 법적 분쟁을 해결하는 데 도움을 준 인물입니다.캐릭터의 컨셉: 커비는 둥글고 귀여운 외모를 가지고 있으며, 핑크색 몸에 단순하면서도 사랑스러운 디자인으로 어린이와 어른 모두에게 매력적인 캐릭터입니다. 커비의 주요 특징은 적의 능..